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产后气血不足该怎么调理?

发布时间:2022-09-14 14:59:12 浏览:410次

产后气血不足的原因:

产妇在生孩子的过程当中,损耗大量的元气,有的甚至大出血,产后又没有注意休息,没有补充好营养物质等,都会造成产妇产后气血不足。

产后气血不足的症状:

产后气血虚,主要表现为食欲不振,大便呈现水泽状,总是情绪不高涨。是产后气血虚, 中医学认为气是人体维持生命活动的一个重要物质。气可生血,血可载气。气虚之后必定伴随血虚。主要症状:神疲乏力、少气懒言、乳汁稀少、面色淡白或萎黄,口唇、眼睑、指甲颜色淡白、头晕目眩、心悸失眠、形体消瘦、肢体麻木等,身体困倦,腰酸背痛,以及四肢发凉,月经延迟,头面苍白,等等一系列的情况都是隶属于气血不足的表现,同时要让产妇保持好心情。

气血不足怎样调理呢?

1、食疗方面入手:可以炖加入补气养血的中药材的汤,比如四物汤,使用当归、熟地、芍药等,搭配黄芪、羊肉、乳鸽、乌鸡等肉类,也可以单用黄芪、桂圆、红枣、枸杞等药物泡茶饮用,都可以达到补气养血的功效。

2、中医认为脾为气血生化之源,肝藏血、肾藏精,精血同源,因此调理脾胃肝脏也有利于补气养血,但是传统的中药又是很多人都不能接受的,味道苦,周期长,见效慢,和谐之源的血循环清润套和气循环舒缓套能完美回避这些问题,让产妇既不用受苦喝药,又能快速调理气血。

舒缓套的功效:

可以有效的补气护心肺,一个疗程可以很好地缓解解决产后的气虚(短气自汗、咳嗽气喘、胸闷,易于感冒,心悸、神疲乏力,形体消瘦,大便溏薄,面色萎黄)、气滞(胸胁胀满、乳房胀痛、肩颈酸困、)、气陷(痔疮、胃下垂、子宫脱垂)的问题。

清润套的功效:

解决产后的血虚(面色淡白或萎黄,头晕眼花,心悸多梦,妇女月经量少、色淡、经闭、头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中、视力下降等)、血瘀(乳汁量少、胸协刺痛、痛经等)、宫寒、宫巢修复缓慢、妇科炎症等问题。

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