很多新手妈妈缺乳，从生完宝宝的那一刻能看出来，与其说是身体原因，不如说是因为不当的开奶方式造成的！那么，到底应该怎样开奶才是正确的呢？       让宝宝尽早的吮吸      ...

       产褥期是指产后42天以内，在此期间恢复修养得当，可以促使生殖器官和机体尽快恢复。因此，做好产褥期的护理非常重要，以下几件事有利于身体尽快恢复。       一.产后清洗很重要    &n...

        十月怀胎，一朝分娩。新生命的到来本该是一件幸福的事，但妈妈却怎么也高兴不起来，因为月子里出现了频繁的腰酸背痛、畏寒怕冷。很多产后妈妈疑惑满月发汗要不要做？            &nb...

一.产后恢复       产后1-3个月是女性心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全导致的。那么，产后恢复最佳时机到底是哪几个阶段呢？    &nb...

       相信不少宝妈都经历过，哺乳期，乳头、乳晕及乳晕周围的皮肤红红，还痒，非常难受，这到底是怎么回事呢？我们一起来看看吧！       原因一：乳腺管胀大       哺乳...